以健康为话题的作文题目新颖的怎么写_以健康为话题的作文题目新颖的怎么写好

以健康为话题的作文题目新颖的怎么写_以健康为话题的作文题目新颖的怎么写好

       接下来，我将通过一些实际案例和个人观点来回答大家对于以健康为话题的作文题目新颖的怎么写的问题。现在，让我们开始探讨一下以健康为话题的作文题目新颖的怎么写的话题。

1.以健康为话题的作文的题目

2.以什么什么为主题写作文

3.以营养为题目写作文

以健康为话题的作文的题目

       年轻的时候，健康从来不是自己考虑的问题，也没有想过是不是需要减肥，即使是运动，也是因为自己喜欢。

       总是不定时吃饭，经常暴饮暴食，喝酒没有节制，因为从来不需要考虑后果。

       父亲总是对我说，不要这样，当你以后老的时候，你就会后悔的。这些，都是耳边风而

       已。

       现在，还没有老，但是已经开始体会到，任何事情，总是会有后果的。

       前一段时间，到欧洲出差，一走一个月，每天的睡眠时间不超过五小时，还有很多次的通宵。于是在回来的飞机上，倒头大睡。十多个小时的飞行时间里，一口水也没有喝。回到家，又是十多个小时，睡得昏天黑地，不吃不喝。等到逼着自己起床，走出门口的时候，发现自己已经虚弱到没有办法控制自己了。

       就这样，大病了一场。几个月过去了，疲劳感都没有彻底的消失。

       忽然明白，人的意志再怎样的坚强，也不能和自己的身体过不去。而如果没有了健康，又能够做什么呢?

       记者是一份对体力要求很高的工作，超负荷的工作量，不定时的生活，不断变化的生活环境，如果没有足够的体力和心理承受能力的话，就不能够胜任。

       我的身边就有太多的例子，一些同事就因为需要经常出差，而没有办法在这一行继续工作下去，还有的同事，特别是那些摄影师，因为长期要提着一部几十磅重的摄影机，很多人的颈椎和腰部或多或少有一些劳损，即使是记者，因为需要帮忙提三脚架和其它的设备，经常也会造成腰部或者手臂的伤痛。有的同事，就很遗憾地离开了电视这个行业。

       记者这份职业同样要求旺盛的精力。很多时候，虽然已经连续工作超过了十个小时，或者是一个通宵，但是还是要求记者要保持自己的思维能力和判断能力。特别是在采访突发事件新闻的时候，没有固定的采访模式，需要的是等待和发现，然后去追踪，自己不能够有一丝的松懈，因为往往在自己的一刻松懈当中，新闻线索就被遗漏了。

       和很多人比较，我是一个精力非常旺盛的人。我想一方面是自己喜欢这份工作，有了动力，另外一方面，也是天赋的本钱。只是，随着年龄的增长，天赋的本钱正在慢慢流失。

       以前，熬通宵是轻而易举的事情，很快就能够恢复，但是现在，一个通宵下来，可能需要几个星期才能够恢复。以前，别人只要告诉我一次事件地点内容，我就会记得这些事情，但是现在，常常是别人打电话过来问我，这件事情会怎样处理，我才会想起来，还有这样一件事情。为了防止出错，我现在习惯把事情记在本子上面，而过去，我曾经引以为豪的是，我不需要笔，因为所有的事情一清二楚在我的脑子里面。

       离开大学之后，我就已经不做任何的体育运动，只是偶尔在夏天的时候游游泳。还好我的职业，不是坐在办公室里面，而是在外面不停地跑来跑去，还要拿很多的东西，或多或少也算是运动。

       只是有的时候，虽然辛苦，但是结果却是我意想不到的。

       有一次去俄罗斯和那些从前苏联独立出来的国家采访，两个星期下来，我和摄影师胖了一圈。我们两个都觉得非常的奇怪，因为我们每天的工作时间几乎是二十个小时，想来想去，觉得肯定是因为我们几乎每天吃方便面，喝可口可乐，因为一些国家的水被核辐射污染了。

       看来，光靠工作并不能够让自己保持一个健康的身体状态。最近，我终于下定决心去锻炼身体了。

       我是一个没有耐心的人，我的父亲觉得，这次我的决心肯定和以前的一样，最多持续一个月而已。我自己也这样认为，因为对于那些我觉得不是非要去做的事情，我从来都是虎头蛇尾的。

       我打网球，练瑜珈，当然只能够是在不出差的时候，所以也颇断断续续。但是就是这样断断续续，也坚持了几个月的时间了。超过了一个月，连我自己都有点惊讶。

       反省了一下，原因非常的简单，在我的脑子里面，健康和锻炼终于划上了等号。而健康是我认为一个人必不可缺的东西。于是我算是持之以恒地去做了。

       出发点好了，整个过程也就变得愉快起来。我还记得大学的时候，早上起床跑步是我觉得人生最痛苦的事情，在跑道上面，我总是能够少跑就少跑几圈，但是现在，尽管非常的辛苦，但是我会觉得，自己能够忍受，我相信自己可以做到。

       我有一个朋友，他是一个出色的科学家，不久前听说他大病了一场，进了医院，原因很简单，积劳成疾，加上工作压力使得他的精神难以承受，现在，他只能够待在家里面。看到他，觉得可惜，但是又能够说什么呢?只有在心里面希望他，快一点恢复。

以什么什么为主题写作文

       看看这个：水是由氢元素和氧元素组成的化合物，是最好的溶剂之一，大多数化学物质在水中都具有一定的溶解度，它既是反应介质本身也参与许多化学反应，所以称它为生命之源。有了水才有了生命，水为自然界中各种各样的物质的出现提供了前提，正如地理课本中说的那样：先有大气圈、水圈的出现，才有了后来岩石圈、生物圈及土壤圈的出现。在这颗星球上，各种动物、植物都离不开水，对于人来说，水的意义和价值显得颇为重要。水是人体不可缺少的部分，约占人体重量的70％。肌体内各种化学反应必须在氢离子及电解质浓度较恒定的体液中进行，而体液则是由人体中的水及溶解在其中的酸、碱和盐电离出的离子所组成，可分为细胞内液和细胞外液两部分。水、电解质及酸碱失衡会影响许多器官的功能，尤其是肌肉收缩及神经传导功能。正常肌体水的出入量是平衡的，水通过各种食物及直接饮水的方式进入体内，其中直接饮水是最重要的方式，而常温下休息时由体表及呼吸蒸发的水分每24小时约为800毫升，肾脏每24小时的排尿量约为1～2升，一般说来，一个健康的成年人每昼夜需要2500毫升的水，其中从食物中摄取1000毫升，饮水约1200毫升，体内代谢过程中产生的水约300毫升，方能保持体温调节水出量的平衡。不过在温度升高，湿度下降或剧烈运动，大量出汗等情况下，人体也会丧失大量水分，所以人体所需的水量并非恒定不变的，水的作用是巨大的，它有助于血液流动，体温调节，营养物质的消化和吸收等的正常进行。由于气候炎热，劳动或运动时大量出汗，人体内的水分和盐分会大量丢失，严重时可引起中暑。此时人体需要通过喝水补充水分，而饮水不当则会引起水中毒或其它疾病，水虽然被喻为“生命之源”，但是在饮水过程中应做到恰到好处，科学合理。矿泉水有天然矿泉水和人工矿泉水之分。矿泉水含有人体必须的多种微量元素，如广东从化县的含氮矿泉水，位于九里步云台山，水中含有硅、锂等16种人体必需的微量元素和12种对人体有益的稀土元素。用天然矿泉水制成的矿泉饮料，对人体有保健功效，可以消暑解渴，治疗肠胃病，高血压，关节炎等多种疾病。人工矿泉水是普通的自来水通过矿化装置净化消毒处理，增加了人体所需要的矿物质，如钙、镁等多种微量元素后形成的，也具有保健效果。因此，矿泉水有益人心脾、延年益寿的功效。科学研究证明，我们吃的食物中提供了36种元素，其中氧、氮、氢、碳，约占人体重量95％，是组成淀粉、脂肪和蛋白质的基础，其余大约4％的体重是由钙、磷、钾、氯、镁、铁的质量组成，人体的其余各种元素约占体重的1％，包括铜、锰、碘、锌、钴、铅、铬、硒、氟、硅等元素，缺少了某种元素，人就会生病，如成人缺钙会过敏，肌肉抽搐，儿童缺钙会产生软骨病；缺磷会使人厌食，虚弱不适，以及感到头痛。如果按人体中所占重量百分比，给人体的11种主要元素排个队，那么依次是：氧、碳、氢、氮、钙、磷、锌、硫、钠、氯和镁，矿泉水能补充人体需要的矿物质，所以非常有益。为满足消费者的需要，市场近几年选择了一种既有营养，又天然的饮用水产品——山泉水、矿泉水。而山泉水和矿泉水的自然水体大部分都呈弱碱性。弱碱性的水可以预防或缓解人体的一些疾病。长期饮用这样的水还有利于调节人体内的酸碱平衡，对人体有一定的益处。在泉水中又出了偏硅酸型的泉水，它对调节人体内由酸碱平衡也有一定作用。因此我们主张人们饮用天然的矿泉水或山泉水。纯净水含钙量大约占人体重量的1.38％，是骨骼和牙齿等主要成分，而且它对维持心肌的正常收缩和促进血凝等都起到重要作用。因此，人在一生中均要不断补充钙元素。镁大约占人体重量的0.04％，其中70％存在于骨骼中，每人每天大约需要0.3至0.5克镁，人体所需要的这两种元素，一部分就是从饮用水中摄取的。但纯净水是一种不含钙镁离子的软水，溶解性固体的含量也很低。因而人们不能期待在饮用纯净水的同时吸收有益元素和补充钙镁锌，而且这种软水中任何有害物质的作用均会被放大，软水中少量有害物质会比硬水中同量的有害物质对我们的健康产生更有害更消极的作用，因此可以说：喝纯净水并无多大益处。为了消除当前大众对纯净水“太纯净，无营养”的顾虑，许多纯净水公司又推出了一种叫“矿化水”的饮用水品种。它是在纯净水的基础上，添加人体所需矿物质的矿化液制成的。因此这些常量及微量元素(如钙Ca、镁Mg、锌zn、锶Sr、锂Li、硒Se，铁Fe、锰Mn，钴Co等)呈离子状态，溶解性好。但是，是不是这种“矿化水”既纯净又营养还很易被人体吸收呢?其实不然，矿化水必竟不是天然的产品，并且还不易被人体所吸收。如果经常饮用这样的水还极易患胆结石等一些症结，所以它不但不能为人体提供必要能量，反而还对人体有所损伤。因此，不易过多饮用这类水产品。人在激动时，会流出许多汗，汗水里有许多盐分，其中还包括钙镁钾等矿物质。如果光喝开水，不仅不能补充营养，消除疲劳，而且汗水也越多。出汗越多，盐分损失越多，容易引起肌肉乏力疼痛，甚至抽筋。运动员饮用营养物质做成的饮料，能很快消除疲劳，补充体力。运动饮料又叫等渗饮料，它的渗透压同人体内渗透压十分接近，容易被人体吸收，使人保持旺盛的精力。这对高温条件下工作的人和旅游者、老年人和青年人都是理想饮料佳品。自然界的矿泉水、井水、海水、或多少包含着Ca(HCO3)2,Mg(HCO3)2等这些盐类，称为硬水。如果用硬水烧开水，水里的盐类在高温条件下，转化成碳酸钙、氢氧化镁，沉淀在水壶里好象壶穿了一件内衣，叫做水垢。结了水垢的水壶烧开水很慢。家庭常用保暖水壶里都有水垢，可以把温热的醋倒入壶里使水垢溶解去掉。研究表明：20℃至25℃的新鲜凉开水，内聚力增大，分子间更加紧密，具有与细胞内分子十分接近的生物活性，容易透过细胞膜进入细胞内，被细胞很快吸收利用，能改善免疫功能。经常饮用新鲜水，体内血液中血红蛋白含量将会增加，可携带更多的氧供给各组织器官，促进机体的新陈代谢。新鲜水可提高体内乳酸活性酶的活性，加快肌肉中的乳酸代谢，防止酸性物质侵蚀细胞，有利于消除疲劳，使人精力充沛，容光焕发。综上所述，对患冠心病、缺血性疾病的老人。睡前饮水可防血栓塞形成。而睡前不饮水的老人；因血浆浓缩，血液粘稠度升高，血小板凝集能力亢进，而使血栓形成；所以提倡老人睡前饮水。浓茶含碱量高会引起贫血，时间长了还会引起胃病，还有食道癌，而淡茶含碱量少，可提神醒脑，且不影响睡眠，有利于帮助消化，抗衰老所以老人常饮淡茶好。人到老年多饮水好。科学家发现，水分与冠心病发作有着密切联系。由于一夜的呼吸、出汗、排尿丧失的大量水分，促使血管闭塞，而使心肌出现急性供血不足或局部心肌坏死。因此人到老年每天至少饮水一升，在炎热的夏天或腹泻的情况，还要相对增加，更要养成晨起喝水的习惯。凡是习惯喝凉开水的不易疲劳，也不容易患咽炎。但如果让凉开水暴在空气中四小时以上这些奇妙的生活活性也将丧失百分之七十以上，因此以喝迅速冷却的凉开水为好。对于添加食物的宝宝和乳汁喂养的宝宝一样会口渴。如果他是母乳喂养，可为他解渴，否则你需给他一瓶白开水。对于小于六个月的婴儿应将水煮沸晾凉后喂他，你也可以用瓶装矿泉水喂他，但前者更好。总之，水是人类以及一切生物、植物的生命之源。然而，在当今社会，从这生命的源泉中很难再找到没有被污染的部分。想想地球上的一切生命，几十年，几百年以后，我们是否还能饮用到没有被污染的泉水？那么，到那时候我们该喝什么?我们是否还有权利去选择?为了我们的健康，从现在起，从我开始，自觉保护和珍惜水资源才是最重要的。

以营养为题目写作文

       1. 以什么为主题写作文好

        湛蓝的天，怡人；清澈的泉，悦耳；和煦的风，惬意；苍翠的树，令人赏心悦目……也许你早已习惯了这醉人的美好景象，那么就请你把这份美好珍藏——当你失落时，回忆这份美好，前方就会充满希望.

        失落时需要回忆美好的画面.当你从星辰璀璨到黯淡无光，当你从腰缠万贯到囊空如洗，当你从年轻貌美到身老体衰，……请不用落寞与沮丧.缅怀曾经的华丽四射带来的光芒，追忆曾经的善举得到的认可和赞扬，回首曾经的风流潇洒，娴静柔美，你会发现，追忆美好是一种多么明智的选择.灰暗的天空，悲伤的情绪，哀叹的抱怨，都会在美好的回忆中烟消云散，你会在曾经的辉煌中找回自信，学会坚强，重新燃起希望之火；你将会勇敢地面对生活的跌宕起伏，重见艳阳与晴空.

        拥有美好的回忆，意味着拥

2. 以“什么是快乐”为主题写一篇作文

        追求快乐，在每一个日出东山时，迎着你的笑脸！ 追求快乐，让生活的快乐占满人们的心间！ 有人说快乐离自己很远，而我说快乐无处不在。

        快乐是自己创造的，自己就是快乐的源泉！人生这么短暂，我相信每个人都希望快乐度过此生。可生活中又不免有许多磕磕碰碰，让我们不快乐。

       

        那么要想拥有快乐就需要追求快乐！ 要想拥有快乐，我们要与坦率为友；要想拥有快乐，我们要与真诚为伴；要想拥有快乐我们要用自己的双手去创造财富。要不然快乐就犹如一现的昙花，而不是永永久久；要不然快乐就会我们越来越远；要不然我们就会苟且偷生！还谈何快乐？ 一位年轻人生性好偷，经过多次做案他已成为百万富翁。

        可是他并不快乐，他每天过着地狱般的生活。他整天提心吊胆，看谁都像人民警察。

        痛苦、悔恨占满了他的心间。他没有快乐陪伴，有的只是苦不堪言。

        他几次想去自首可又害怕法律的惩罚，还谈何快乐？年轻人后悔的说出——快乐，何时归？ 这样的事情在生活中很多很多。当他们拥有快乐时不知珍惜，失去时才知道快乐的可贵！ 在这短暂的一生我们都想拥有快乐，可如果不时时检点自己，快乐就会与我们擦肩而过！所以我们要时时检阅自己，警告自己——不要闷着良心做事，不要贪婪别人的财富。

        要与人为善，要真诚坦率，这样我们就会时时拥有快乐，快乐就会围绕在我们身边！ 朋友啊！我相信你一定不想整天愁眉苦脸，你也想快乐的生活着。那么就让我们一起追求快乐吧，让快乐伴随我们一生！ -------------------------- 快乐是什么？ 快乐是每一位母亲忙碌的身影。

        “母亲”是世界上最伟大的名词，她们为了孩子默默地辛劳，不知劳苦，母亲的脑海中永远只记得：孩子快乐了，我就快乐。正如叶倾城笔下《走在每一位母亲的情怀里》里的每一位不知姓名的母亲，为了孩子们的春游而排队买面包，手中还拎着大袋孩子们的零食，却又不敢搁放在一旁，生怕有所损坏。

        还记得四月的一天，我放学回家，母亲正在厨房里忙忙碌碌，我从厨房门口隔着玻璃上的一层水珠隐隐望去，餐桌上放着一个大蛋糕，周围是一盘又一盘的美味佳肴，盘子数是平时的三倍，母亲还在不停地忙碌。我轻轻推开门走进去，母亲正快乐地边哼着歌边炒菜，额头上却早已沁满了汗珠。

        今天是什么日子？我思索着正要开口，母亲见我进来了便兴奋道：“生日快乐！”天呢，今天竟然是我的生日！我已有两年没过的生日！想着，心中不觉涌起一股愉悦。“前两年因为‘非典’没法给你过生日，今天就一次给你全补了。”

        母亲笑吟吟道，额头上的汗珠显得那么耀眼。 快乐是什么？ 快乐是每一位父亲斥责的声音。

        “父亲”是世界上最神圣的名词，他们为了孩子默默扮演着反派，不求理解，父亲的脑海中永远只记得：孩子懂得了，我就快乐。在我的记忆中，父亲总会为我试卷上与别人相差的一两分而斤斤计较。

        “又是一分！你要知道这一分在将来的升学考试中有多重要！”“为什么别人能进步，你却退步了呢？”……然而，父亲不厌其烦的重复的话语，却又深深印入了我的脑海，清楚地懂得了这些道理，我知道父亲的心在微笑。 快乐是什么？ 快乐是每一位老师真心的称赞。

        “老师”是世界上最和蔼的名词，他们为了学生默默地奉献，不求回报，老师永远为学生着想——即使是斥责。人人都说：老师是辛勤的园丁，默默地耕耘；老师是伟大的红烛，燃烧自己照亮别人。

        然而我说，老师是学生的源泉，知识的源泉，快乐的源泉……听到老师的称赞，是学生最大快乐，学生的快乐更是每一位老师的快乐。 快乐是什么？快乐是我们生活中每件小事，是人与人相处中的点点滴滴，你快乐，我快乐，他也快乐。

        --------------------------- 让快乐走进心灵 我是喜欢幻想的女孩，因为拥有美丽的幻想，我的生活便充满了快乐的源泉。我用我的心感受大海的宽广，我用我的心感受到高山的瑰丽，我用我的心窥探天空的深远。

        我虽微小，但充满活力的世界却把我点缀得绚丽多姿。 荡舟湖边，我时常想象，我是那湖边的一棵小小的芦苇。

        我虽然没有杨柳舞动飞絮时的柔美与缠绵；没有雪白的云彩飘动时的洒脱与纯情；也没有艳丽的鲜花所散发的醉人香味，但我很快乐，看着太阳羞涩地将脸庞悄悄藏入地平线，听着快乐的黄莺喃喃私语，我仿佛感受到了春暖花开的幸福，我会庆幸自己拥有美丽的静湖，庆幸自己能够在这样的环境里快乐地享受。 漫步山野，我时常想象，我是大树下的那一朵小小的野菊花。

        我虽然没有牡丹的华贵与多姿；没有玫瑰的娇美与典雅，但我很快乐。看着调皮的小星星围着月儿眨着眼，听着那涓涓细流奏起的动听乐章，享受到了大自然无私的给予，我庆幸自己成长在落叶飘零的秋天。

        ? 放眼天空，我时常想象，我就是那一只自由翱翔的小鸟，我虽然没有雄鹰的大翅，没有大雁的豪情，但我很快乐。我在阳光里嬉戏，在白云间掠过，黄昏来临还有属于自己的温馨的小窝，我为我能自由地活着而快乐。

        ? 手捧清泉时，我时常想象，我就是山间小溪里的一条小鱼。我不羡慕鲸鱼的大气，不羡慕大河的源远，因为我可以与山林为伴，可以与细浪为友；可以在清澈的溪水里看蓝天，可以在鹅卵石。

3. 以幸福是什么为主题写一篇作文不少于600字

        幸福是什么？有人说，有钱、有权力、有地位是幸福.有人说，婚姻美满，家庭和睦是幸福.有人说，健康长寿，有仁爱之心，助人为乐，活得开心是幸福.有人说，在自已艰辛的路子上，取得成就是幸福.也有人说，幸福是什么？我未想好.莫急，莫急.今朝有酒今朝醉.而孩子说：幸福？不就是懒洋洋地躺在软绵绵的床上，想什么有什么.有玩的，有吃的，整天笑哈哈的，这不就是幸福么？人有追求幸福的愿望，渴望着许许多多，它串联着人的征途.如果你见别人，家财万贯，觉得自已寒酸的话，你转头看看那个蹲在街边的、可怜的、穷苦的乞丐，看看他那饱经风霜的脸，然而再看看自己.与他相比，你可能感受到如此幸福.从儿童时到老年，对着学业、事业、成就、金钱、权力、地位、婚姻、生命长寿等等的愿望，因人而异，因时而别，各种目光的量度的不同，驱使人们在愿望的征途上奔跑，各自寻找属于自已的幸福.有人知足常乐，有人心不足蛇吞象.“春种一粒粟，秋收万颗子”学生把“三更灯火五更鸡”寒窗苦读得到的100分叫做幸福；农民把额上滚落的汗珠浇发土上禾，所得到的果实叫做幸福；军人把在战火中得到的胜利叫做幸福.劳动换来幸福，幸福带来喜悦，喜悦意味着快乐，快乐是心灵的感受，似在找到了自已追求已久的东西.它并不与魔术师的帽子同步，因为，魔术师的帽子里只是一种幻觉，而寻找幸福的追求，经过劳动可以使幻想变成现实.幸福是劳动，幸福就是用自已的双手和智慧让别人或自已活得快活.无数的事实证明，幸福在于忘我劳动，幸福在于辛勤地创造.。

4. 以学习为主题写作文

        让我们享受学习

        首先问大家这样一个问题：高中三年哪一年最苦？我想高三的学哥学姐肯定会大呼是高三，因为每天都有做不完的作业，每天都有大考小考，今天的压力总比昨天大.当然，高二和高一的同学肯定也会说我们学习也很紧张，每天也是起早摸黑，一刻不停.

        平时我们总说吃美食、听音乐、看电视——是享受，然而你是否想过学习也是一种不凡的享受？

        我们总是说学习紧张、忙碌，然而你的学习是用来填满时间，还是用来充实心灵？ “只有把学习当作享受的人，才是一个懂得真正享受的人。”一位教育家这样说过。学习是享受？你是对此一笑了之，还是受到了深深的触动？

        也许，我们无法否认学习的苦，但甘守学习的苦才能享受学习的甜。投入学习，于一方纯净的天空下，探寻文化、探索思想、探讨社会，让心身沐浴于书香，让灵魂接受知识的洗礼。于苦寂之中生发领悟，于领悟之中生发喜悦，于喜悦之中咀嚼唇齿间的甜美芬芳。这正是学习的享受，至善至美的享受。

        有一位某县文科状元在接受采访时说过这样一句朴素的话：家里穷，从乡下来到县城，为的就是读书，不论什么时候，对我而言有书读就是最快乐的事情。长期的寂寞、劳累和苦读换取了巨大的回报，在攀登和追寻中找到灵感，获得自我超越，这就是最大的享受，因为那是一种轻拂心灵的快乐，一种欣慰的快乐，一种充实的快乐。这就是身为学子的我们应该作出的心灵的选择。当你遇到问题时，你能享受开发大脑的契机；当你遇到挫折时.你能享受坚固毅力的体验；当你成功时，你能抱着收获会心一笑；当你失败时，你也能享受那一块绊脚石带给你的苦尽甘来.这样看来我们在鄞中的每一天都在享受，尽情地享受。

        我们应该感谢父母，送我们到这美丽的新中校园来享受学习。

        我们应该感谢老师，不断地为我们提供享受学习的机会。

        享受学习，我们就会发现，学习的每一天都踏实而快乐；

        享受学习，我们就会发现，生活的每一天都充实而满足

        同学们，不要再抱怨紧张的学习中没有快乐，抬起头，整好装，学习中同样有别样的快乐，它就在你的身旁，就在你年轻、机智而充满希望的心中。

5. 请以“今天发生了什么”为话题写一篇文章.

        今天，一个临界点 还记得小学课文里《地震中的父与子》吗？地震来临，儿子与同学被压在了废墟下，父亲坚持不懈，用血红的双手挖着废墟，最终救出儿子.那坍塌的废墟，阻隔了父子的身躯，却阻隔不了他们的心，这是一个临界点.昨日与老师们相处完最后一课，今日踏上考场，明日结束初中生活，与这里分别，这里，今日，不也是一个临界点吗？说实话，今天与昨天并没有什么太大的区别，也许多的就是天气变晴朗多了，太阳也终于露了露脸，还有现在所能听到的蝉鸣.可是，在我们的心里，却蠢蠢欲动，心怦怦地跳动着，只因为今天，这决定了我们明天的考试——中考.或许今天真的还有些许不同，少了往日天气的阴霾，狂风骤雨，今日可算是几日难得的好天气，不冷不热，还有班里的同学们，少去了往日的活泼，都正儿八经地还记得二战后德国的柏林墙吗？一个国家被党派分成了两部分，本流着相同血脉的人们，却只能被迫远远地离墙相望，可望却遥不可及，只剩心酸的泪水，柏林墙，是一个临界点.坐着认真复习.有的捧着参考书，有的目不转睛地盯着提纲，还有的倾身问同桌问题，看着同学们的转变，我的心里不由得既欣慰，又辛酸.那像八十年代的古老钟声响起，老师发了试卷.悠扬的钟声，令人禁不住百感交集，对我来说，更多的是回忆，回忆我们一起朝夕相处的时光.星期四，那节最后的语文课，老师没有再让我们复习，反而带来了他的乐器为我们演奏，实现曾经的承诺.语文老师，更多的是像我们的爷爷，他抱着萨克斯，和着伴奏，为我们吹响青春离别之歌.那一刻，我们都哭了，因为今天，这个临界点.墙上依旧贴着字迹有些模糊的残缺的功课表.而台下的我们出奇地安静，有的只是悠扬的乐声，和隐隐的抽泣声，仿佛都只是在诉说着分离之情.窗外远处的蝉鸣依旧在响，仿佛它是在告诉世人，夏天，来到了.过了今天，真正属于我们的夏天就将来到.女生结伴上街买衣服，男生一同去游泳馆畅享夏天.只是有些什么变了，我们再也不是初中生了，我们再也不会回来这个见证了我们成长的地方，我们再也不会用那老旧的桌椅，我们要离开了，我们要分别了……今天，如此令人百感交集的一天，一个临界点.回头望那空无一人的操场，我们还记得曾经的那个操场.曾经的我们一同在那流下青春的泪水，共同探讨纠结的人生，然后，再一起抬头仰望我们的未来.今天之后，这一切的汗水，笔记，泪水，都将成为回忆，成为一场永恒的回忆.今天，这个临界点，阻隔了昨日和明天的临界点！ 分别叹惋哀歌怨 梦里不忘离歌绝 交心知彼莫相忘 与君重逢待明日 再见了，我的校园；再见了，我的朋友；再见了，我的昨天……。

6. 以什么什么的目光为主题写一篇600字作文

        母亲的目光

        母亲的目光铺成一条路，让我蹒跚起步；母亲的目光凝成一束光，让我随之前进；母亲的目光结成一根绳，让我直攀到顶。

        那慈祥的、鼓励的、严厉的、怜爱的目光中只包含了一个简简单单的字：爱！

        母亲的目光是充满鼓励的。

        11岁那年春天，对于一个还没有长大的我，没在经历过挫折的我，第一次尝到了失败的滋味。我的电子琴九级考试没有通过。对于一个一帆风顺走到现在的我，那次惊呆了，眼泪只不住往下淌，夜夜的辛苦没有化成成功的甘露。我想放弃，想远离伤害我的电子琴，一连几天我都很失落。这时，一双慈爱的眼睛，放出了一缕鼓励的目光，是母亲的。那如清澈湖水般的目光、如柔柔春风般的目光、如暧暖斜阳般的目光，洗涤了我的内心，唤来了我心中的光，正如窗外暧暖的阳光，那无言的话语，使我豁然开朗。正是母亲那充满鼓励的的目光，使我鼓足勇气，战胜了困难，我成功了。我感谢母亲鼓励的目光。

        母亲的目光是充满严厉的。

        仍是11岁那年，一个秋风飒飒的夜晚，我因贪玩，忘了去赴同学的约，想起时已经过点了，反正已经晚了就不去了。母亲知道后却大怒。目光锐利无比，让我不禁打了个冷战。母亲虽然什么都没说，但那严厉的目光分明在向我怒吼，那目光似刀子一样狠狠地划着我的心，让我不敢直视。母亲冷冷地、严厉地说了一句：“马上去向同学道歉。”便离开了我的房间。那不容我选择目光使我快步向同学家跑去，因为母亲那严厉的目光在注视着我。在母亲严厉的目光中，我学会了诚信。我感谢母亲严厉的目光。

        母亲的目光是充满怜爱的。

        几个月后冬天的一个夜晚，刺骨的寒风在呼呼的咆哮，我突然发起了高烧，躺在洁白的病床上痛苦不已，没有一点精神，像被暴风雪冻坏的小鹰。母亲慈祥地坐在我的病床前，抚摸着我的身体，这时我发现母亲那深陷的双眼早已有了黑眼圈，周围布满了道道皱纹，黯淡无光，但那充满怜爱的目光是那么慈祥，那目光好像要将缠绕在我体内的病魔赶走。在母亲的目光中，我读到了爱、读到了痛苦、读到了辛苦，不然那目光不会是甜甜的、酸酸的、辣辣的。这目光给我战胜病魔的勇气，一直伴我康复。我感谢母亲怜爱的目光。

        在这无数的目光，无数的爱中，我健康成长，不断走向成熟。我的年龄在变，身高在变，但永恒不变的是母亲复杂充满爱的目光。

        那一束期盼的目光

        人生最美的语言，不是那些甜言蜜语，而是那一束束令人震撼的目光。——题记

        “去不去！”妈妈手中紧握着棍子呵斥着我，叫我去上学。“不去”为什么我明明发烧了却硬要我上学？如一只倔强的小牛，冲出了家门。

        随着金属的碰撞声，慢慢的，我远离了家。此时，我才发现，外面的世界是如此荒凉。风，阴凉地吹着，落叶，从树上飘到地上。我开始讨厌这个世界了，事事都不是一帆风顺……

        走着走着，突然发现脚下有一个硬块，我使劲地把它踢到右手边的墙上，墙上贴着一张希望工程的海报，一个女孩在海报上，她睁大着眼睛，是一束期盼的目光。

        千言万语都凝聚在这双大眼上，一双明亮而澄澈的大眼，仿佛在告诉我：“我渴望读书，我渴望学习，我渴望美好的生活。而你不同，你拥有我渴望的一切，你应该去珍惜……”

        那一霎间，我明白了：我是如此幸福，我可以读书，我可以学习，我有美好的生活，我要热爱读书，热爱学习，热爱美好的生活，更要热爱生命中的一点一滴。

        想到这里，我才想起家中的母亲：妈妈，一定很伤心吧！于是，我加快了脚步，跑回了家。

        我轻轻地推开了门，四处张望了一下，看不到半个身影。我背上了书包，给妈妈留下了一张小纸条：

        “妈，我上学去了。”

        如今，我慢慢发现了我已经长大了，不会再为小事而生气了。想起，要感谢当初海报上的女孩给予我那一束期盼的目光。

7. 以“优秀”为主题写一篇作文

        题目可以定为“优秀是一种习惯”。

        文章先举一些名人的例子，比如居里夫人之类的，第一段最后一句就说这些名人之所以优秀是因为他们将优秀养成了一种习惯。

        第二段就写自己的一件事。这件事主要讲自己有什么样的优秀习惯，是怎样养成的。

        最后是结论，用几个连续的排比句做结尾：“优秀的习惯是一艘帆船，载着我们在人生的海洋中远航；优秀的习惯是一根拐杖，领着我们在挫折的路途中探索；优秀的习惯是一对翅膀，带着我们在世界的天空中翱翔。让优秀成为一种习惯吧！它能够点亮我们的人生。”

8. 以我也想什么为主题写一篇500字作文

        《我也想要自由》

        关在鸟笼里的小鸟，自由的空间是无限的，它们就如井底之蛙，整天待在狭小的空间里，得不到属于自己的自由生活。

        每每看到他们，便想到自己，便感到同命相怜。

        每天待在自己的书房中，虽说书是我的伴侣，可以让我不敢到心中的空虚，但有时站到窗前，看见与我同龄的孩子在空地上玩耍，脸上露出甜美的微笑，心中别提有多羡慕了。

        每天如此，我便看到书就心烦，头痛，我是多么渴望得到自由，我讨厌被人拘束，过自己想要的生活，该是多么完美呀！

        “鸟儿有属于自己的天空，鱼儿有有属于自己的湖泊，草儿有属于自己的土地，花儿有属于自己的阳光，我为什么就不能有属于自己的生活呢？”我对天长叹，但老天只是我的一个诉说者，他又能为我达到什么呢？

        自由，我是多么渴望得到自由，若有一天，我独自漫步在花香弥漫的旷野上，任风儿吹拂我的头发，任草儿在我的脚上摆动，任阳光照射在我的脸上，我始终是漫无天日地走着，当某年某日的时候我来到大海边，对着大海说出我的心事，捡起一个海螺对着它说出我的秘密，梦想有一天有人捡起它，慢慢地拿到耳畔倾听着我那诉说的故事，不知不觉地一传十，十传百，妈妈，爸爸，你们也会听到这个故事吗？是不是明白了我的心事，给我一片属于我自己的完美生活，给我那想要的自由？

        你们听到了那个故事吗？（ 昆山市张浦镇嘉丽美 - 嘉丽美文学 ）

        “有时，我也想要自由！”我大声地呐喊着，一阵阵的回音传入我的耳畔。我是多么希望有着自由的世界啊！

       1. 以‘人生的营养’为话题作文

        人生的营养 苦难是天才的营养。

        上帝给了凡高一生的苦难，但在他死后历史尊称他为天才画家，他的每一件作品几乎都价值连城。 失败是成功的营养。

        爱迪生并不认为一千次不成功就是失败，相反却认为他获得了一千种“不能成功的方法”。 屈辱是发愤的营养。

        越王勾践如果没有受尽吴王的羞辱和虐待，他或许是不会卧薪尝胆苦等二十年与吴再战终成霸业的。 甚至，尊严之所以能昂首，恰恰是来自“歧视”这种营养的滋润。

        自强之所以能耸立，恰恰是来自“误解”这种营养的调理。无畏之所以能呼啸，恰恰是来自“打击”这种营养的哺育。

       

        你若想使自己活得有精气神，就得从重压和苦累中吮吸营养，你支撑住了，你才能眼明腰直腿生风。你若想使自己活得再精彩一些，那就得在更大的险风恶浪的搏击中汲取营养，你挺住了，你才有钢筋铁骨英雄胆。

        历史上没有一个仅靠吸食着安逸和享乐的乳汁躺在安乐窝里成了气候的！ 原来，做人更有价值的营养许多竟是我们并不喜欢的东西，而这些叫人并不喜欢的东西，恰恰给了我们冷面关怀般的营养。如一个冷漠而强大的对手，你在与他遭遇中品出了他路数中的玄机与纰漏，你不正获得了最为有益的营养！更多的时候，正是人间不平事，令你不满的窘境却成全了你不屈的心灵和浩荡的志向。

        人，生下来其实就在走向死亡，又在拒绝死亡。抵抗死亡的威胁最强有力的营养便是于艰苦磨练中获得的创造思想和脱胎换骨的跨越与突破。

        弱不禁风坐吃山空的人即使长命百岁，其实他早已心死矣。 倾听历史的回音，品味历史的真谛，最发人深省的营养正是那令人心灵震颤的动荡和对动荡的征服。

        平淡的乃至祥和的历史反倒让人一翻而过，不会留下什么痕迹。我们不能不承认，苦苦的营养更叫人理智，辣辣的营养更叫人清醒，酸酸的营养更叫人振奋。

        既然说吃苦是最好的营养，那我们就要不断地向生活的难题挑战而使自己坚实。 既然说失败是最好的营养，那我们就要在不断探究中悟得失败的真义而重新托举出苦心铸就的收获。

        既然说屈辱是最好的营养，那我们就要在不断让自己抬起头的同时让腰板更挺拔 头脑更睿智 心胸更宽广。 珍重好人生的真营养，才能让人生的远行一路走好。

2. 以‘人生的营养’为话题作文

        人生的营养

        苦难是天才的营养。上帝给了凡高一生的苦难，但在他死后历史尊称他为天才画家，他的每一件作品几乎都价值连城。

        失败是成功的营养。爱迪生并不认为一千次不成功就是失败，相反却认为他获得了一千种“不能成功的方法”。

        屈辱是发愤的营养。越王勾践如果没有受尽吴王的羞辱和虐待，他或许是不会卧薪尝胆苦等二十年与吴再战终成霸业的。

        甚至，尊严之所以能昂首，恰恰是来自“歧视”这种营养的滋润。自强之所以能耸立，恰恰是来自“误解”这种营养的调理。无畏之所以能呼啸，恰恰是来自“打击”这种营养的哺育。

        你若想使自己活得有精气神，就得从重压和苦累中吮吸营养，你支撑住了，你才能眼明腰直腿生风。你若想使自己活得再精彩一些，那就得在更大的险风恶浪的搏击中汲取营养，你挺住了，你才有钢筋铁骨英雄胆。历史上没有一个仅靠吸食着安逸和享乐的乳汁躺在安乐窝里成了气候的！

        原来，做人更有价值的营养许多竟是我们并不喜欢的东西，而这些叫人并不喜欢的东西，恰恰给了我们冷面关怀般的营养。如一个冷漠而强大的对手，你在与他遭遇中品出了他路数中的玄机与纰漏，你不正获得了最为有益的营养！更多的时候，正是人间不平事，令你不满的窘境却成全了你不屈的心灵和浩荡的志向。

        人，生下来其实就在走向死亡，又在拒绝死亡。抵抗死亡的威胁最强有力的营养便是于艰苦磨练中获得的创造思想和脱胎换骨的跨越与突破。弱不禁风坐吃山空的人即使长命百岁，其实他早已心死矣。

        倾听历史的回音，品味历史的真谛，最发人深省的营养正是那令人心灵震颤的动荡和对动荡的征服。平淡的乃至祥和的历史反倒让人一翻而过，不会留下什么痕迹。我们不能不承认，苦苦的营养更叫人理智，辣辣的营养更叫人清醒，酸酸的营养更叫人振奋。

        既然说吃苦是最好的营养，那我们就要不断地向生活的难题挑战而使自己坚实。

        既然说失败是最好的营养，那我们就要在不断探究中悟得失败的真义而重新托举出苦心铸就的收获。

        既然说屈辱是最好的营养，那我们就要在不断让自己抬起头的同时让腰板更挺拔 头脑更睿智 心胸更宽广。

        珍重好人生的真营养，才能让人生的远行一路走好

3. 以真营养为主题,题目自拟,初二作文600字左右

        苦难是天才的营养。上帝给了凡高一生的苦难，但在他死后历史尊称他为天才画家，他的每一件作品几乎都价值连城。

        失败是成功的营养。爱迪生并不认为一千次不成功就是失败，相反却认为他获得了一千种“不能成功的方法”。

        屈辱是发愤的营养。越王勾践如果没有受尽吴王的羞辱和虐待，他或许是不会卧薪尝胆苦等二十年与吴再战终成霸业的。

        甚至，尊严之所以能昂首，恰恰是来自“歧视”这种营养的滋润。自强之所以能耸立，恰恰是来自“误解”这种营养的调理。无畏之所以能呼啸，恰恰是来自“打击”这种营养的哺育。

        这么看来，上帝是不公平的。你若想使自己活得有精气神，就得从重压和苦累中吮吸营养，你支撑住了，你才能眼明腰直腿生风。你若想使自己活得再精彩一些，那就得在更大的险风恶浪的搏击中汲取营养，你挺住了，你才有钢筋铁骨英雄胆。可是，上帝又是公平的，历史上又有哪一个仅靠吸食着安逸和享乐的乳汁躺在安乐窝里成了气候的？

        原来，做人更有价值的营养许多竟是起初我们并不喜欢的东西。而这些叫人不喜欢的东西，恰恰给了我们冷面关怀般的营养。如一个冷漠而强大的对手，你在与他遭遇中品出了他路数中的玄机和纰漏。你不正获得了最为有益的营养！更多的时候，正是人间不平事，令你不满的窘境，却成全了你不屈的心灵和浩荡的志向。

        人，生下来其实就在走向死亡，又在拒绝死亡。抵抗死亡的威胁最强有力的营养便是于艰辛磨炼中获得的创造思想和脱胎换骨的跨越与突破。弱不禁风坐吃山空的人即使长命百岁，其实他早已死矣。

        倾听历史的回音，品味历史的真谛，最发人深省的营养正是那令人心灵震颤的动荡和对动荡的征服。平淡的乃至祥和的历史反倒让人一翻而过，不留什么痕迹。我们不能不承认，苦苦的营养更叫人理智，辣辣的营养更叫人清醒，酸酸的营养更叫人振奋。

        既然说吃苦是最好的营养，那我们就要不断地向生活的难题挑战而使自己坚实。

        既然说失败是最好的营养，那我们就要在不断的探究中悟得失败的真意而重新托举出苦心铸就的收获。

        既然说屈辱是最好的营养，那我们就要在不断让自己抬起头的同时让腰板更挺拔、头脑更睿智、心胸更宽广。

        珍重好人生的真营养，才能让人生的远行一路走好。

4.

        无论是普通人还是运动员，合理膳食和科学补充营养品，都可提高和维持血红蛋白水平，调理和提高免疫机能，提高机体的抗自由基能力；预防或减轻运动引起的骨关节和软组织损伤.因此，除训练因素和遗传因素外，营养是运动制胜重要因素之一.合理膳食和科学的营养补充也是运动员制胜和保证身心健康的关键.2002年，美国营养协会（ada）、加拿大及美国运动医学学会（ac *** ）联合报告，合理膳食及科学营养品补充以保证运动员最佳的营养状况，可为运动员进行高强度运动训练和比赛提供坚实的物质和能量支撑；延缓疲劳出现、加快运动疲劳的消除及运动后的体能恢复；调节运动员的情绪和心理.运动和比赛前怎么吃 研究发现，运动前2-4小时吃一顿含糖丰富的膳食可显著地增加肌糖原、肝糖原的含量.有研究报道，在中等强度自行车运动前2-4小时进食（糖>200克），可推迟运动疲劳的发生、增加功率输出.近年有不少研究证明，运动前2小时内补糖虽然会引起一过性血浆胰岛素浓度上升，但是并不降低运动能力.据发现，运动前1小时摄入任何种类的糖引起的紊乱是暂时的，无生理显著性，仅有一项研究报道运动前1小时摄入糖引起运动能力下降.因此，运动前进食的利与弊应根据具体情况和运动员的个体差异加以判断.在进行高强度的训练前进食足够的糖、一定量的液体及低脂、低纤维食物，可促进胃排空及减少肠道不适、维持血糖水平、促进机体水合和提高糖原储备.有研究显示，运动前进食并没有负面影响.但经常运动的人员应该通过在训练期间尝试新的食物和饮料以确定最合适自己的进食时间.通常，运动比赛前所选择的食物应能提供500-1000kcal的能量，而糖占总能量的65%-70%.在赛前1小时内可进食少量的糖如能量棒、果汁（1∶3稀释）、含糖饮料或新鲜水果（香蕉等）.在赛前15-30分钟内可摄取等渗的含糖、电解质的运动饮料.运动时应该怎样吃 食物是各种营养素的根本来源，膳食是摄取营养的自然途径.平衡膳食可保证机体摄入的能量和各种营养素达到生理需要量.运动人群的平衡膳食不仅要求量的平衡，更要注重质的平衡.平衡膳食必须与所从事的运动项目、训练水平、身体机能状态和训练计划相适应.其膳食首先应该遵循中国人的膳食模式和《中国居民膳食指南》，并根据所从事的运动项目及不同时期和身体机能状态甚至根据季节、地域的不同选择不同食物.2005年我国国家体育总局颁布了“优秀运动员营养推荐标准”，可供一般人群参考.该标准给出了运动员每日总能量供给推荐参考值（将48个运动项目按5级划分），三大热能营养素的供能比例（糖50%-60%、脂肪25%-30%、蛋白质12%-15%）；早、中、晚三餐及训练中加餐的热能分配（早餐25%、午餐35%-40%、晚餐不超过30%，训练中加餐5%-10%）；每日维生素和无机盐供给参考值.另外，标准中还增加评价运动员膳食营养及机能状态所测定的某些生化指标的“理想值”，如果超出了理想值（范围），则需要实行膳食和运动营养品补充的干预措施.我国运动员膳食指南 1.食物多样，谷类为主，营养平衡； 2.食量和运动量平衡，保持适宜体重和体脂； 3.多吃蔬菜、水果、薯类、豆类及其制品； 4.每天喝牛奶或酸奶； 5.肉类食物要适量，多吃水产品； 6.注重早餐和必要的加餐； 7.重视补液和补糖； 8.在医学指导下合理使用营养素补充品.研究发现，运动持续时间在1小时以内的运动是否需要通过运动性饮料提供糖类（4%-8%）改善运动能力尚有不同观点.但是，在进行更长时间的运动时，运动员摄取0.7g/kg/h糖类（约30-60g/h）时，则显著提高耐力运动能力.因此，运动员，尤其是耐力项目的运动员在比赛中都应该摄取含糖和电解质的运动饮料.而对于参加超长时间和距离的比赛，如马拉松、公路自行车赛的运动员，除补充含糖、电解质的运动饮料外，还应摄取适量的、易消化的点心，如蛋糕、面包、香蕉等.当运动员在赛前未进行糖原填充，或在比赛前进食量不足（如为了减重而限制能量摄取时），比赛中摄取含糖食物或饮料则尤为重要.吃什么可以尽快消除疲劳 通常，在运动性疲劳产生过程中和运动疲劳出现后，应尽快摄入足够的营养物质以补充机体在运动中所消耗的能源储备和调节机体的生理机能，这是缓解运动疲劳和促进疲劳消除、恢复体力的重要措施.因此，首先应重视在运动前、中、后进行科学的补糖，在运动后尽快补充足量的“糖+蛋白质”的电解质饮料（糖与蛋白质的比例为4∶1）.此外，膳食中增加优质蛋白质、含抗氧化剂的蔬菜、水果等食物，以及补充一些运动营养食品，如1,6-二磷酸果糖，碱性饮料，维生素a、e、c，番茄红素，支链氨基酸等.。

5. 以营养为话题的作文最好给几篇范例

        运动营养与健康 能生活得更健康、更富有、更聪明是我们美好的愿望，为此我们将面临很多的新的挑战。

        20世纪初（1900年）出生的人，只是希望能活到当代人的平均年龄，45岁。而今天的人都希望自己能活到80岁。

        为什么在这一个世纪里，人的寿命能延长35岁呢？有统计表明，这延长的35岁中，只有5岁是来自于临床的医学治疗，而另外30岁则是源于人们生活的环境、膳食营养和健康教育的改善，有效疫苗的使用和其他如健身运动等有益的因素。 大量的致命的疾病因子的消除首先是由于城市环境的改善、良好的营养和大众健康，而非医学治疗。

        由此可见，运动和营养将成为新世纪人们所关注的热点。 20世纪后期，越来越多的人为了健康和娱乐参加体育活动。

        据1997年统计，我国有4。1亿人参加体育活动。

        在美国受过高等教育的成年人中，有37%的人有规律地参加体育活动。这些体育活动包括娱乐性的散步到竞赛的不同运动水平。

        对于不同性别、年龄和健康状况的人来说，采用什么运动方式是至关重要的，只有科学的健身才有可能达到增强体能，增进活力，预防疾病和延年益寿的目的。 与此同时，适当的营养对保持每个人的运动水平和健康状况同样起重要的作用。

        运动方式的不当和只注重运动而忽视合理的营养，都不可能达到运动健身的目的，甚则实得其反，损害健康。 营养和运动是高质量生活的两个基本因素。

        与此同时大量的动物和人体的临床研究还证明，体育活动和合理营养在预防和治疗一些慢性疾病上有独特的联合作用。 随着现代社会的高速发展，竞争的日趋激烈，我们将面临冠心病、糖尿病、肥胖病和骨质疏松症等高发病率的疾病的挑战。

        以肥胖病为例，美国在1991-1998年之间这不到10年的时间里，肥胖病人就由原来的12%增加到17。9%，增加了50%。

        仅此一病就可以给人类带来如此大的危害。 要战胜这些疾病，除了有效的新药的开发和使用外，规律的健身运动和合理的膳食营养将成为重要手段。

        社会的老龄化也是我们在21世纪将要面临的巨大挑战，要使老年人有一个健康的晚年，要减轻他们给社会带来的沉重的压力，健身运动和合理营养更是不可缺少的良方。 任何年龄层的人的健康来自于良好的营养加有规律运动的生活方式，它将使我们自我感觉良好，精力充沛，工作有创造性，不易患某些慢性疾病。

        运动和营养将使我们在21世纪更健康、更富有、更聪明。 。

6. 以这也是人生的营养为题写一篇600字作文

        你好朋友

        人生的道路是靠我们自己走 的，走好走坏也是靠我们自己。一个成功的道路是怎样走出来的？它除了勇敢进去，努力的拼搏，还有良好的习惯。然而这个习惯就是我们自己要自立。 自立不仅仅在于生活上，他还存在于事业等等各各方面。小时侯，父母让我们自己穿衣服，让我们自己拿筷子吃饭。那时我怎么会知道父母的用意，自己慢慢长大了，才懂得父母的良苦用心，才懂得父母是让我养成良好的习惯，走出一个成功得人生道路，一个完美人生。 然而自立的道路，风雨不平，要走出一个完美得人生谈何容易，不过只要我们有信念，任何的困难是挡不住我前进的步伐，这样对我们的要求会更高。 一个好的自立习惯，需要有健康得体质，健康是精神自由创造之本，事业之本，幸福之本。体质柔弱，终将一事无成，惭愧终身，遗憾终生；需要有健强的人格，不便低自己的尊严，不在风雨面前胆怯，不放弃追求和信念，总是努力的开阔广大人生。

7. 以营养和休息为话题的作文800字

        随着科技的飞速发展，人们的物质生活水平越来越高，“衣食无忧”的人们对于食品安全与营养也越来越重视。但在生活中还有很多人，尤其是中小学生在这方面做的不够好。为了我们的身心健康，为了我们能茁壮成长，我在此谈谈自己对“食品安全与营养”问题的见解。

        随着物质生活的改善，很多家庭把鸡、鸭、鱼、肉……等荤菜当成主食。虽然说荤菜能够给我们补充蛋白质、脂肪等人类所需求的物质，但是光吃荤菜是不行的，君不见，现实生活中的“大肥头”和“小胖墩”越来越多了。萝卜白菜等素菜虽价廉但物美，它含有维生素等对人体有益的物质，对我们身体起着至关重要的作用。因此，我们不仅要吃荤菜，还应该多吃素菜。只有荤素搭配着吃，才能有益我们的健康。我们小学生，正处于长身体的阶段，更不能挑食。荤素搭配，更利健康。再就是我们在吃饭时，不能见到可口的饭菜就“大开吃戒”，暴食暴饮，这样做对我们的身体是有害的。

        不仅仅是营养均衡问题，中小学生的食品安全问题也很严峻。现在的学校周围，小摊点上垃圾食品、“三无”食品比比皆是。我们说的垃圾食品指的是方便面、火腿肠等高热量、低营养的食品；“三无”食品是指无产品名称、无厂名厂址、无生产日期和保质期的食品。中小学生食品安全意识薄弱，自我约束能力太差，把垃圾食品、“三无”食品当零食已是司空见惯的现象。每天放学，学生们都蜂拥而上，争先恐后地买那些垃圾食品、“三无”食品。这些食品不但缺少营养，而且含有激素，不符合卫生标准，食用后会对身体造成伤害。美国曾经有人做过一次实验，连续30天只吃麦当劳的食物，只喝麦当劳的饮料，结果原本健康的他，体重急剧下降，肝、肾等器官也受到损伤。这个实验进一步说明了吃垃圾食品的危害性。在此，我劝告大家不要三天两头地去麦当劳、肯德基快餐店里大饱口福，吃那些高热量、低营养的食品，更不要吃其他垃圾食品、“三无”食品。

        请大家一定要记住均衡营养，不吃垃圾食品>

8. 请以什么是营养为题写一篇不低于480字的作文

        苦难是天才的营养.上帝给了凡高一生的苦难，但在他死后历史尊称他为天才画家，他的每一件作品几乎都价值连城. 失败是成功的营养.爱迪生并不认为一千次不成功就是失败，相反却认为他获得了一千种“不能成功的方法”. 屈辱是发愤的营养.越王勾践如果没有受尽吴王的羞辱和虐待，他或许是不会卧薪尝胆苦等二十年与吴再战终成霸业的. 甚至，尊严之所以能昂首，恰恰是来自“歧视”这种营养的滋润.自强之所以能耸立，恰恰是来自“误解”这种营养的调理.无畏之所以能呼啸，恰恰是来自“打击”这种营养的哺育. 这么看来，上帝是不公平的.你若想使自己活得有精气神，就得从重压和苦累中吮吸营养，你支撑住了，你才能眼明腰直腿生风.你若想使自己活得再精彩一些，那就得在更大的险风恶浪的搏击中汲取营养，你挺住了，你才有钢筋铁骨英雄胆.可是，上帝又是公平的，历史上又有哪一个仅靠吸食着安逸和享乐的乳汁躺在安乐窝里成了气候的？ 原来，做人更有价值的营养许多竟是起初我们并不喜欢的东西.而这些叫人不喜欢的东西，恰恰给了我们冷面关怀般的营养.如一个冷漠而强大的对手，你在与他遭遇中品出了他路数中的玄机和纰漏.你不正获得了最为有益的营养！更多的时候，正是人间不平事，令你不满的窘境，却成全了你不屈的心灵和浩荡的志向. 人，生下来其实就在走向死亡，又在拒绝死亡.抵抗死亡的威胁最强有力的营养便是于艰辛磨炼中获得的创造思想和脱胎换骨的跨越与突破.弱不禁风坐吃山空的人即使长命百岁，其实他早已死矣. 倾听历史的回音，品味历史的真谛，最发人深省的营养正是那令人心灵震颤的动荡和对动荡的征服.平淡的乃至祥和的历史反倒让人一翻而过，不留什么痕迹.我们不能不承认，苦苦的营养更叫人理智，辣辣的营养更叫人清醒，酸酸的营养更叫人振奋. 既然说吃苦是最好的营养，那我们就要不断地向生活的难题挑战而使自己坚实. 既然说失败是最好的营养，那我们就要在不断的探究中悟得失败的真意而重新托举出苦心铸就的收获. 既然说屈辱是最好的营养，那我们就要在不断让自己抬起头的同时让腰板更挺拔、头脑更睿智、心胸更宽广. 珍重好人生的真营养，才能让人生的远行一路走好。

9. 以"爱在校园"为话题写一篇作文 主要以营养为话题

        案

        热心问友 2012-01-26

        一道风景线 热爱生活的人，对待春天就像珍惜自己的生命般真挚而执着。一丝毫不起眼的绿，一抹微不足道的青，会使他眸子闪亮，盈满青春的光彩：心湖生辉，荡漾着幸福的涟漪。春天对于热爱它的人，无时无刻不在散发着股股神气的魔力和生命力。 多半生活在学校里的我，已有好几次迫不及待地从梦里醒来，推开窗户——依然不见春的踪影……应该到商场买副“寻觅镜”了，因为我看不见绿色。 于是，春天什么时候跨了门槛进来我并不知道。直到那天去水龙头边洗脸，突然绿油油的一片腾地而起——草，有草了！哈哈，咯咯！我的眼中盈满了生机和活力。太令人震惊了！校园竟在一夜之间由一幅轻描淡写的素描一跃成为了一幅美妙动人的油彩图.山水画！顿时，我的心像一朵泼辣的野菊，在尽情地，努力地开啊，开！ 春天什么时候跨了门槛走进校园我并不知道。 是一棵有叶芽的柳。嫩绿尖细的小叶子像窗帘上的花鸟画，当然更可爱些。春风拂来，它们便你碰我一下，我触你一下，当然不是在打架了。它们是在互相亲吻，互相鼓励，互相嬉戏，如同小孩们玩碰碰车，嘻嘻哈哈，内心快乐无比，友好甜蜜。柳的枝条像美女的亮丽长发，披肩至臀。长发上戴着一枚枚绿色小发卡，随着风儿波动，飘扬至晴空，享受春姑娘的恩惠！ 我不禁想起初一，我的初一生活。因为这些美丽的画册太像一卷录音带，让我把初一的生活又一一

       好了，关于“以健康为话题的作文题目新颖的怎么写”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“以健康为话题的作文题目新颖的怎么写”有更深入的了解，并且从我的回答中得到一些启示。